宝妈必看 | 从今天起，这样训练孩子的自控力，轻松告别虎妈狮爸！
更新时间:2026-01-28
🌟作为一个宝妈，相信很多妈妈都和我一样，每天都在为孩子的事情操心。
最近我发现，好多妈妈都在为一件事烦恼：孩子总是哭闹着想要这个，想要那个，稍不如意就大哭大闹。特别是当孩子自控力差的时候，真的让人头秃！ bald emoji
但是姐妹们！与其焦虑，不如行动起来！今天就来和大家聊聊如何科学有效地帮助孩子提升自控力！ arm up emoji
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✨✨ 延迟满足：让孩子学会等待 ✨✨
很多家长看到孩子哭闹，第一反应就是赶紧满足孩子的需求。虽然心疼孩子，但是过于溺爱反而会让孩子失去耐心。 mom emoji
作为过来人，我完全理解各位宝妈的辛苦。但是，适当训练孩子的自控力，真的很重要。
具体该怎么做呢？下面是我的一些经验分享：
1️⃣用孩子能理解的方式解释
比如，当孩子哭闹着要玩具的时候，可以温柔地告诉他：
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