作为一个妈妈/爸爸，我都经历过：孩子突然就炸了！一秒从天使变魔鬼，让人措手不及😭。

最近收到好多宝妈宝爸的私信，都在问一个问题：孩子一不顺心就发脾气，该怎么办？*

先来看看这些真实的案例：

🌿宝宝3岁：想要一个玩具，不买就躺在地上打滚哭闹。

🌿小朋友5岁：没得到想要的零食，就咬人抓人。

🌿小学生7岁：没考好被批评，就关自己房间不出来。

其实不用太焦虑，今天我就来教大家，遇到孩子发脾气时的正确打开方式！*

1. 保持冷静是关键的第一步*

当面对孩子的情绪爆发时，家长的反应至关重要。首先要深呼吸，不要被孩子的哭闹影响自己的情绪*

2. 给予安全感是第一位*

告诉孩子：“妈妈/爸爸在这里，我很爱你。”简单的几句话，就能让孩子感觉安全*

3. 理解孩子的情绪*

试着蹲下来和孩子平视，耐心倾听他们的真实想法：“宝贝，你是不是很难过？可以说出来吗？”*

4. 教会孩子表达情绪*

当孩子发脾气时，引导他们用语言表达：“你是不是因为没得到玩具而生气？”*

5. 制定明确的规则*

事前约定好规矩，比如“不能随便发脾气”，并且在之后一致执行*

6. 榜样力量*

家长要控制自己的情绪，用正确的方式处理问题，孩子自然会效仿*

记住，每个孩子都是独特的个体，要根据自家孩子的特点，调整应对方式*

最后想说：孩子的成长过程，也是家长学习的过程。让我们一起成为更好的父母，教会孩子正确表达情绪，建立健康的情感世界🌟*